サイト検索
サイト検索
腰痛予防教室
2015.08.28
まほろばの里川治
その他
８月２０日、まほろばの里川治にて、いつも笑いヨガでお世話になっている整体師水落先生による、腰痛予防教室が開催されました。
楽な方に体を動かし、全体のバランスを整える操体法という体操を教わりました。 自分は体のどの部位に疲労がたまってるかなどがわかり、同時に体の仕組みも学べました。
介護職員は特に腰痛の人が多いので、日々予防に努め、業務をしていこうという気持ちが深まりました。
体が資本の仕事なので、情報共有していき、みんなで予防していきたいです。
2015年8月26日 特別養護老人ホームまほろばの里川治 管理 鈴木